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Atendimento domiciliar - orientação

Nova vida aos aposentados

Vamos aproveitar a data em que se comemora o dia dos aposentados e falar um pouco sobre o novo estilo de vida deste grupo que cresce a cada dia?

Há alguns anos, se falássemos sobre o assunto aposentados a conotação seria outra, no tempo em que ser aposentado era sinônimo de uma vida pacata e triste, mas foi-se esse tempo. Hoje, temos uma geração de aposentados vivendo com plenitude cada vez mais e com um novo olhar sobre o momento em que estão na vida, cuidando de todas as áreas da vida com calma e consciência e de um jeito mais leve. Aposentados em casa - tempo de qualidade com quem amamos

Entenda o valor do tempo, esteja atento a cada dia vivido, não anule sua experiência de vida e siga seu ritmo

O tempo passa rápido demais. A fase da aposentadoria é o momento de viver com mais tranquilidade e intensidade, por mais incoerente que isso possa parecer. Com a idade, as pessoas ficam menos exigentes com as outras pessoas e passam a dar mais importância em viver dias mais felizes com pessoas que amam ao seu lado e usufruir o que foi conquistado ao longo da vida. Ter uma atitude assim é muito saudável. E para aqueles que ainda não estão vivendo esta fase, tente não cobrar tanto de quem quer ir a passos mais lentos, respeite o ritmo de quem você ama. Observe também o seu ritmo é muito comum não acompanharmos as mudanças fisiológicas, mas elas são reais.

Faça pequenas mudanças diariamente, ou não e use a inocência da infância para superar o medo e o desânimo de mudar

Cuidado domiciiar para recem nascido

E você? Como tem levado a vida? Mesmo que ainda não esteja nos dias de descanso não precisa esperar os anos passarem para mudar a consciência. Comece a viver e a se cuidar já! Se você já é aposentado é possível que tenha mais tempo para se programar e incluir atividades em sua rotina. Seja praticando natação, caminhando, fazendo musculação, fisioterapia, pilates, yoga, viajando ou saindo com os amigos para dançar, fazendo terapia, o importante é estar atento, escolher oque lhe faz bem e é possível de ser aplicado à sua rotina e principalmente ter todos os acompanhamentos médicos especializados de acordo com o que você precisar.

Já falamos sobre essas especialidades aqui no blog também: sobre nutrição para idosos, sobre fonoaudiologia,e como a terapia ocupacional é benéfica, sobre a  importância da fisioterapia e falaremos muito mais sobre todas essas atividades posteriormente. Se você está com o seu pai, mãe, avó ou avó ou algum familiar que está um pouco sedentário busque incentivá-lo a mudar, existem uma infinidade de opções de atividades mais leves, como a musicoterapia, por exemplo, e que pode ser adequadas à cada um e será muito benéfica, leia mais sobre musicoterapia aqui. É fundamental que toda prática de atividade física ou atividade extra rotina seja devidamente monitorada e tenha o acompanhamento consistente e, é neste momento que podemos auxiliar você e sua família.

Somos uma empresa que trabalha exclusivamente com atendimento particular e temos em nosso portfólio clientes que estão conosco há mais de duas gerações, isso é para nós motivo de muito orgulho. 

Se permita ter um atendimento domiciliar, quando se aposentar ou se tiver algum parente doente ou idoso.

Algumas pessoas, mesmo aposentadas, ainda estão dotadas de autonomia, outras precisarão de suporte, de indicações médicas para restringir as atividades de acordo com as capacidades, precisarão de acompanhamento no dia-a-dia por esse motivo nós contamos com os melhores profissionais para que você se sinta confortável e seguro ao contratar os nossos serviços e temos os nossos processos para traçar o perfil dos profissionais ideais para cada caso, cada família.

Clique aqui entre em contato conosco e agende uma visita.

Para quem trabalhou tantos anos e investiu tanto em sua família, ter a tranquilidade e poder ser cuidado em casa com uma equipe de profissionais multidisciplinar de qualidade é um privilégio e um retorno que a vida e as pessoas que amam decide oferecer. Tenha com a Cuidar Center Care a ajuda necessária nesses momentos com todo o suporte para a gestão e equipe multidisciplinar para o cuidado domiciliar

Para os aposentados é importante ter profissionais qualificados dando todo suporte necessário, valorizamos o investimento feito e a confiança que é depositada em nós

Já mencionamos em outra postagem, que ter uma empresa fazendo toda a gestão do cuidado domiciliar além de garantir uma recuperação mais tranquila, preservar a saúde emocional de todos os que estão em volta, pois passamos a dividir com vocês todo o contexto e estaremos atuando e fazendo atividades que antes sobrecarregavam os familiares. Priorize a convivência saudável para todos de sua família.

Ficou interessado e quer saber mais sobre o tema? Entre em contato conosco e vamos conversar mais sobre este assunto.

Para saber mais, acompanhe as notícias da Cuidar Center Care para os idosos, familiares e profissionais de saúde aqui no blog e também no Facebook e fale conosco sempre que precisar!

Consulte seu médico. Nenhuma pesquisa na internet vai substituir a orientação do profissional.

 

natal e familia

Dicas de Natal para familiares com idosos

Você sabia que é comum os idosos ficarem tristes no natal? A Cuidar Center Care te dará dicas para evitar estes problemas e ter um feliz natal!

natalQuando falamos em natal, ano novo, fim de ano de ano de uma forma geral, é comum as pessoas pensarem que é um momento de renovação! De que tudo será novo e que se este ano as coisas não foram tão boas, no próximo ano, tudo será melhor! Entretanto, para alguns idosos, este período pode ser um pouco doloroso, pois, todas as lembranças, os sentimentos, a própria ideia de renovação pode não ser tão bem recebida, principalmente para aqueles que estão se recuperando de alguma doença ou acidente. E o sentimento de tristeza, varia conforme a pessoa fica mais experiente (idade). Assim, a família deve ficar atenta, para que neste período, o seu familiar não entre um estado de depressão.

Entendendo melhor a situação, não é que o período seja triste! Muito pelo contrário! Em diversos momentos, ele poderá contar várias histórias alegres e engraçadas, sobre este período do natal. Lembrança dos pais, dos irmãos, dos amigos e tudo mais. E é neste momento que começa o problema. Neste contar de histórias, ele pode perceber que o tempo está passando. Que os pais, irmãos e muitos amigos, já podem ter partido. Que muitas tradições podem não ser mais seguidas e muitas pessoas queridas podem não estar presente. E é neste momento, que os idosos podem sentir que o natal não tem significado e não é uma boa data para se comemorar, já que, de alguma maneira, as coisas não são como antes.

É neste momento que a família deve atuar, para que as festas não sejam um período triste e sim, o mesmo período de antes, alegres e felizes. Para que isso aconteça, a Cuidar Center Care te dará dicas para ter um natal maravilhoso.

  • Passe tempo com o seu familiar!

Um dos sentimentos que os idosos tendem a experienciar é o abandono. Sendo assim, passe um tempo de qualidade com ele. Se não poder passar um tempo, pois, mora longe, telefone-o com frequência! Assim, o sentimento de abandono será mitigado.

  • Envolva-os em atividades!

Mostre que suas habilidades em decoração, na hora de preparar os alimentos é essencial. Peça-os que o ajude e se não poder ajudar, devido há alguma condição física, peça conselhos e pergunte-o o que mudar para ser melhor.

  • Crie novas tradições e memórias

família deve estar presenteUmas das coisas que marcam os idosos são as lembranças. Faça com que ele preserve estas lembranças, porém, crie novas, divertidas, envolventes para que ele possa se lembrar com carinho de um tempo recente. Além disso, crie novas tradições, como por exemplo, o almoço de sobras dos dias 24 e 25.

  • Não o canse!

Planeje atividades para o seu idoso, de forma que não fuja de sua rotina. É importante que ele possa descansar quando necessário, para que esteja pronto, paras as comemorações e não associe a data com um período de estresse.

  • Evite o consumo de álcool.

Por mais que muitos gostem de alguma bebida com álcool é importante que este seja limitado, já que o álcool é depressivo e pode ter um efeito contrário.

Estas foram as nossas dicas para um natal feliz e proveitoso com aqueles que você ama! Não se esqueça, natal é período de renovação, de felicidade e de se estar junto da família e amigos. E a família Cuidar Center Care, presa este momento importante. FELIZ NATAL!

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equipe-cuidar

Sabia que homens também podem ter câncer de mama

Hoje vamos abordar sobre o câncer de mama em homens, algo que você pode achar diferente e que é menos comum, porém existe.

Independente do seu gênero, cada pessoa nasce com o tecido da mama. A diferença é que o homem não desenvolve muito este tecido durante a sua vida, diferente das mulheres. E, justamente pelo desenvolvimento não acontecer é que eles se tornam menos vulneráveis ao câncer de mama. A proporção entre homens e mulheres é realmente bem diferente: enquanto uma em cada oito mulheres podem chegar a desenvolver o câncer de mama, o risco nos homens é de um para mil. Entretanto, por mais que as estatísticas sejam menos pessimistas, o simples fato do risco ser menor, faz com que os homens não se importam com este tipo de problema. E quando é descoberto, as chances de recuperação e de um prognóstico favorável, diminuem consideravelmente, já com as mulheres a situação é um pouco diferente, pois o diagnóstico precoce é mais comum.

E por que isso acontece?

 As causas que antecedem casos de câncer de mama em homens não são compreendidas ainda, porém, geralmente, quando isso se origina, o câncer se relaciona a ductos de leite que não se desenvolvem no homem. Mas também pode se originar nas glândulas mamárias ou nos mamilos, ainda que esses dois últimos não sejam tão comuns. Entretanto, é de conhecimento geral que, como a maioria dos cânceres, se o paciente tiver uma predisposição genética é necessário entender que já existe um risco. Aqueles com um histórico familiar de câncer de mama estão em maior risco também. Entretanto, mesmo sem histórico familiar, o câncer de mama pode se formar e pode se manifestar em homens com mais de 50 anos. Então, quanto mais velho, maior o risco.

Tem sintomas? idoso

Os sintomas do câncer de mama nos homens são difíceis de detectar, por que normalmente se apresenta com um nódulo completamente indolor ou até mesmo espessamento do tecido mamário. Sobre isso, especialistas dizem que, em casos extremamente raros, este câncer pode afetar os mamilos e provocar algum tipo de sintoma como descamação e vermelhidão. E tudo isso acontece por que os  homens não tem uma rotina de realizar exames de mama e a maioria destes exames não fazem parte do “cronograma” do homem, por isso, quem geralmente descobre que algo está errado são eles mesmos. E quando descoberto, na maioria dos casos o tratamento é intensivo, pois, deu tempo do câncer.

E como descobrir?

 Assim como com as mulheres ou autoexame é a melhor forma de se detectar se existe algum problema ou alguma coisa que não é normal. Lembre-se a detecção precoce pode fazer toda a diferença no mundo para o seu prognóstico e opções de tratamento. E se você encontrar um caroço, não entre em pânico! Cerca de 80% dos nódulos mamários não são cancerosos, mas todos eles devem ser examinados por um médico.

Ficou interessado e quer saber mais sobre o tema? Entre em contato conosco e vamos conversar mais sobre este assunto.

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nutrientes para o organismo

Alimentação: O que comer na terceira idade?

Descubra o que é bom adicionar a sua alimentação quando se chega à terceira idade

Uma boa alimentação pode contribuir para prolongar a expectativa de vida, evitar doenças e dar disposição para realizar as atividades do dia a dia. Já falamos aqui no blog que um dos profissionais que devem ser sempre consultados é o nutricionista e você confere aqui por que este é um dos profissionais mais importantes para quem já se adentrou à terceira idade. Hoje, no entanto, iremos te ajudar a entender e reconhecer os melhores nutrientes para serem consumidos na terceira idade. Então, vamos lá, falar sobre esse assunto novamente e trazer conteúdo exclusivo com o tema alimentação para que você entenda um pouco mais sobre isso.

Quando a alimentação é balanceada, evita-se diversos tipos de doenças como: diabetes, hipertensão, acidentes vasculares, a obesidade (que também falaremos futuramente), entre diversos outros tipos de doenças. Isso é possível por que a ingestão de alguns nutrientes auxiliam o corpo a desenvolver suas funções de forma mais efetiva. Mas então, quais são os melhores nutrientes para se consumir na terceira idade?

leite fonte de cálcio

Principal representante do Cálcio

Cálcio: Quando se fala em terceira idade, o primeiro problema que as pessoas pensam é o desgaste ósseo e este é realmente um dos problemas enfrentados por quem está na terceira idade. O principal problema neste caso é por exemplo, o aparecimento da osteoporose (perda acelerada de massa óssea, que ocorre durante o envelhecimento). Incluir na dieta alimentos que contenham cálcio como leite, tofu, brócolis, sardinha, espinafre, semente de gergelim, quinoa, entre outros é fundamental. Eis uma situação importante: quando pensamos no cálcio, realmente pensamos logo nos ossos e na osteoporose, porém, é importante ressaltar que além de estar relacionado ao sistema ósseo, a presença do cálcio é extremamente importante para o funcionamento cardíaco e para a saúde do cérebro. Sendo esse, o nosso primeiro nutriente que deve ser consumido.

 

Zinco: Se o cálcio auxilia no fortalecimento dos ossos, no funcionamento cardíaco e auxilia o cérebro, o zinco faz com que o idoso não perca sua imunidade, que nada mais é, do que a defesa natural do corpo contra vírus e entre outros. O que acontece é que com o passar dos anos, é comum que a pessoa, que está no processo de envelhecimento perca naturalmente a sua imunidade. Justamente por isso, é extremamente recomendável o consumo de alimentos ricos deste nutriente. Estes alimentos são: ostras, camarão, carne de vaca, frango e de peixe, fígado, gérmen de trigo, grãos integrais como o arroz, castanhas, cereais, legumes e tubérculos. Além disso, o zinco tem ação antioxidante, que desacelera o envelhecimento das células. Mas cuidado: o consumo de muitos destes produtos devem ser moderados, como por exemplo, a carne vermelha (carne bovina).

Fibras: Uma das reclamações, que acontecem quando se chega à terceira idade é que o intestino passa a não funcionar como deveria. E realmente, este é um problema que a acontece com a chegada da idade, fazendo com que ocorra mais frequentemente problemas relacionados à constipação intestinal (conhecido também como prisão de ventre). Para auxiliar o intestino neste trabalho, o consumo de fibras se torna fundamental. Encontramos a fibra em vários alimentos como: linhaça, farelo de trigo, farinha de arroz e farinha de aveia que pode ser acrescentados às frutas ou no mingau.

Fontes de Omega3

Peixes são fontes de Omêga-3

Ômega-3: Os chineses e japoneses são considerados mais inteligentes e têm uma expectativa de vida superior a do restante da população em geral. Muitos associam esta situação ao consumo diário, em suas alimentações, essencialmente do peixe. Toda a crença em torno disso, se dá por que o ômega-3 presente nos peixes em geral como sardinha, salmão, atum e, hoje também em cápsulas de óleo de peixe, estimula as células nervosas, prevenindo doenças como: o mal de Alzheimer, Parkinson, depressão, perda de memória. Sendo assim, faz-se importante adotar o consumo deste nutriente na alimentação diária.

Vitaminas do Complexo B e Vitamina D: Vitaminas são extremamente importante na alimentação dos idosos. Estas duas tem ainda um peso maior, pois, enquanto a primeira (Vitamina dos complexo B) atua diretamente no sistema imunológico e no funcionamento do cérebro protegendo os tecidos da oxidação, e auxiliando no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras, a segunda (Vitamina D) auxilia tanto na absorção do cálcio para agir diretamente no osso (ela ajuda a metabolizar o cálcio ingerido no osso). O consumo dessa vitamina é saudável para a pele e auxilia na absorção intestinal. Entretanto, o consumo exagerado das mesmas podem causar problemas, como mal estar. No caso, de uma overdose do consumo de vitamina do complexo B, pode apresentar desde erupções cutâneas, até elevar a pressão arterial. Enquanto, a Vitamina D em excesso pode gerar no idoso, problemas como: cálculos renais ou constipação intestinal. E isso acontece justamente pela elevada concentração de cálcio no organismo. É possível encontrar a Vitamina do Complexo B em alimentos como peixes, levedura de cerveja, fígado, castanhas, abacate e vegetais verdes, como couve e espinafre e a Vitaminas D pode ser adquirida pela exposição solar ou pelo consumo de cápsulas de óleo de fígado de bacalhau.

Potássio: Vários alimentos conseguem nos prevenir de diversas doenças como a hipertensão, o derrame entre outros. E saber que isto é possível por conta do consumo de alimentos ricos em potássio, faz com que repensamos a nossa alimentação. Para as pessoas que estão na terceira idade, estes elementos se tornam ainda mais importantes, já que é neste momento que estas doenças costumas atacar. Por isso o consumo deste nutriente é tão importante. E apenas para acrescentar, este nutriente ajuda também a combater a prisão de ventre. Os alimentos que são ricos em potássio são extremamente fáceis de achar e pode ser facilmente adicionado no cardápio. São eles: a banana, a soja, o damasco, o abacate, o iogurte, a ameixa, a melancia, feijões e ervilha.

Diante disto, é possível compreender por que uma alimentação saudável na terceira idade se faz tão necessário. A Cuidar Center Care, além de ter profissionais capacitados na área da nutrição, está sempre atenta a qualquer novidade nesta área e orienta e capacita constantemente a sua equipe e os seus cuidadores no suporte, para auxiliar os familiares dos idosos a incluir tais nutrientes em suas alimentações. Hoje em dia, a cada momento, temos a certeza de que para viver melhor e mais é necessário comer bem. Prevenção para uma vida com longevidade saudável e mais feliz, conte conosco para isso.

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Vamos falar de atividade física na melhor idade?

Como ter mais saúde na melhor idade com a prática de exercícios físicos

A construção muscular do corpo humano ocorre na infância e adolescência. Aos 25 anos de idade, alcançamos o pico e a partir daí, já começa o processo degenerativo. Em algum ponto, varia de pessoa para pessoa, na década dos 25 a 35 anos esse retrocesso é percebido. E, podem ocorrer problemas relacionados a diversas áreas do corpo: ósseas, articulares, vasculares, neoplasias (câncer) que é o mal funcionamento do sistema imune, entre outros.

“No pain no gain” tão usado em redes sociais faz todo sentido em termos de vida saudável para a terceira idade. A partir dos 45 anos, além da perda de massa óssea, o nosso corpo começa a perder massa magra, por ano a perda gira em torno de 0,500kg. A reposição dessa musculatura só pode ser feita através da prática de atividade física, que também traz inúmeros benefícios e torna o processo de envelhecimento menos nocivo e mais lento.

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Para o idoso que pratica atividade com regularidade, o considerado atleta master, essa perda só começa a acontecer depois dos 70 anos. Porém, infelizmente, esse grupo é muito minoritário. 2

Para quem já está na terceira idade e ainda não está praticando, procure uma orientação médica antes de começar qualquer prática. Cada caso é um, e o médico da área de gerontologia e o educador físico que devem fazer a avaliação física. Também é fundamental que seja feito o acompanhamento e exames com regularidade.

 

Esporte é vida! A conscientização da importância dessa prática é fundamental. Boa parte dos idosos atuais, vieram de uma geração que muitas vezes não tinham esse entendimento.

 

Entenda esta realidade: já nascemos morrendo

Muita dificuldade para realizar os movimentos, atrofia muscular, corpo curvado, são algumas das limitações que podem ser evitadas ou minimizadas com maior flexibilidade, que é estimulada através da prática física. Não adianta apenas viver mais, aumentar a expectativa de vida da população. É preciso viver mais e com mais qualidade.

Os frutos de bons hábitos são percebidos a longo prazo. O tecido muscular através dos estímulos ficará cada vez melhor: postura correta, corpo ereto, flexibilidade são alguns exemplos. E quanto mais você pratica, mais o corpo pede para ser exercitado.

O remédio para que as próximas gerações de idosos sejam mais saudáveis é a prática de exercícios. Modalidades como tênis, natação, caminhada são exemplos típicos, mas as possibilidades são diversas. Hidroginástica e pilates também são muito indicados.

Existem ainda muitos mitos relacionados a prática de atividades físicas na terceira idade. Por muito tempo, por exemplo, se teve o mito de que musculação, que é o exercício de força, não era recomendado para idosos e que a natação era recomendada por não ter grande impacto nas articulações, outras correntes dizem que a água não previne esses impactos de maneira real, mas o que interessa, é que hoje já se faz em grande parte da recomendação exercício de força.

 

Explicando como funciona o treino de força 4

Na contração muscular é puxado o tendão que força o osso (isso acontece tanto na água quanto no ar) esse processo já é exercício de força. E, é a força do tendão no osso que estimula a calcificação.

As pernas sustentam e dão equilíbrio ao corpo. Além do exercício aeróbio, para ter o sistema cardiorrespiratório funcionando melhor, o treino de força, principalmente a musculação, e, de membros inferiores, é importante para garantir a autonomia do indivíduo no caminhar, na prática das atividades de rotina. O exercício aeróbio entra como um complemento.

Na verdade, eles não são totalmente dissociados, o que existe é a predominância de uma das modalidades, ou o exercício é mais de força ou mais cárdio. Exemplo: quando você sobe e desce a escada, arruma a cama, varre a casa, você está trabalhando a força e a respiração.

 

Entenda que exercício é medicamento e tenha uma memória afiada cerebro-do-idoso

Com o envelhecimento, o cérebro vai perdendo conectividade, apenas a memória de longo prazo é mais estável. Você sabia que as atividades de nível moderado ou intenso, além dos benefícios físicos já mencionados atuam nas funções do cérebro? O processo funciona da seguinte maneira: com a prática da atividade física ocorre a produção de neurotransmissores, esses são transferidos de um neurônio para o outro através das sinapses, que fazem a manutenção dessas funções. Então, nada de perder tempo, estimule seu cérebro através de exercícios físicos!

 

 

Vamos então, é hora de praticar!

O profissional de educação física é o indicado para fazer o acompanhamento e a adaptação dos exercícios para o idoso. Ele vai fazer essa seleção de exercícios de acordo com o perfil do paciente, usando critérios e definindo volume, carga, frequência e intensidade. O cuidador também pode acompanhar os idosos nesses locais, não monitorar. Em outra postagem, leia aqui, demos dicas sobre a escolha de um cuidador. atividade-fisica-na-terceira-idade-com-cuidador

Se tiver possibilidades de escolha faça a que for mais interessante, considere critérios que são importantes para você e junto com o profissional defina suas metas. Outra opção, é utilizar os espaços públicos, como as academias da saúde, implementadas pelo Ministério da Saúde

Comente com seus amigos e familiares e busque incentivo. A ajuda de pessoas queridas é fundamental no processo e na continuidade da prática de atividades também, já que eles podem te ajudar através da motivação. Mas, lembre-se o principal responsável pela mudança é você.

E lembre-se, não é só os exercícios físicos, mas a prática de qualquer atividade que utilize força e respiração nos diversos níveis são importantes e devem ser observadas. Se auto eduque, auto incentive, cumpra suas metas, no futuro você irá colher uma vida mais saudável e com qualidade.

Lembrando que apenas o profissional da saúde qualificado poderá diagnosticar, tratar e acompanhar de forma consistente o paciente. Consulte seu médico, este texto não substitui a orientação do seu médico.

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A ajuda de animais na qualidade de vida dos idosos

Veja como animais podem auxiliar no tratamento de pacientes e quais devem ser os cuidados.

 amimais-em-casaAnteriormente, postamos aqui no blog, uma série de textos sobre os profissionais qualificados que, juntamente com a família e o cuidador de idosos, vão melhorar a qualidade de vida dos idosos. São eles: o fisioterapeuta, o fonoaudiólogo, o podólogo e o nutricionista. Nesta nova série sobre o Bem-Estar dos idosos, nós vamos abordar outros temas como vida sexual, doenças psicológicas, como conviver com determinadas doenças crônicas e sempre ressaltando a importância da família e do cuidador para que a vida dos idosos seja sempre a melhor possível! Afinal, estamos falando da melhor idade!

Hoje, vamos abordar um assunto muito interessante que possui estudos comprovados de sua eficiência: o auxílio dos animais na melhora da qualidade de vida dos idosos. Algumas pessoas ainda duvidam dessa eficácia, de como o convívio com animais pode melhorar o tratamento de determinadas doenças e até mesmo fazer com que os idosos se sintam mais motivados e não venham a desenvolver doenças psicológicas, como a depressão entre outros. As dicas aqui dadas, deverão antes de tudo, ser discutidas com os profissionais que estão próximos ao paciente, com o próprio cuidador que estará preparado para administrar o tempo do idoso com o animal e com os diversos familiares. Tudo isso deve ser pensando e preparado, pois, animais também precisam de cuidados específicos. E é importante que todo o conjunto funcione bem, para que os resultados sejam melhores possíveis.

Estudos sobre a melhora da qualidade de vida

companhia-para-o-idoso Os estudos em relação à melhora da qualidade de vida com a presença dos animais não é novidade. Na verdade, já é um assunto discutido e debatido há pelo menos 10 anos, pois, desde então, sempre se encontra uma nova vantagem nesta convivência. Em 2002, um estudo realizado com pessoas de diferentes idades (entre 10 e 90 anos), mediu e comparou a frequência cardíaca e pressão arterial, em pessoas que conviviam com animais e pessoas que não conviviam. E o resultado não poderiam ser outro. Pessoas que tinham convívio com o animal tinham a taxas de frequência cardíaca e a pressão arterial mais baixa que pessoas que não conviviam. Em países como os Estados Unidos, existem sites específicos onde se podem encontrar instituições, que vão ajudar a selecionar o tipo de animal para cada caso de idoso. Eles, além de ajudar a selecionar o tipo de animal, ainda auxiliam na adoção do animal e algumas empresas na adaptação do animal com o idoso.

Aqui no Brasil, mais precisamente na nossa região, não foi encontrada nenhuma empresa com esta proposta. Mas a Cuidar Center Care está sempre atenta a estas novidades e sempre procurando por boas parceiras.

As principais razões para idosos terem contato com os animais

Os estudos sempre se deparam com os mesmos resultados e com as mesmas situações, quando o assunto é a influência dos animais na vida dos idosos. E todas as melhoras explicadas acima se devem justamente pelo envolvimento e pela troca de emoções que acontece entre os animais e os idosos. Vamos citar aqui 5 benefícios de se estar em contato com o animalzinho.

Companhia

Mesmo com o cuidador de idoso presente e com toda a família dando o apoio, em muitos casos o idoso pode se sentir sozinho e acabar desenvolvendo um quadro de solidão e depressão. A presença de um cão, por exemplo, pode ser o instrumento necessário evitar este tipo de acontecimento e alegrar a vida do idoso. Tudo isso acontece por que os cães nunca estão indisponíveis ou fora do seu horário de serviço. Além disso, ter um cão pode ajudar a moldar uma rotina e ajudar a melhorar a personalidade do paciente.

Ter uma rotina

Em casos em que o idoso esteja sofrendo de doenças que afetam a memória como o Alzheimer, ter uma rotina específica e que o ajude a associar horários com “deveres”, faz com que este responda melhor ao tratamento. Cuidar de um cão, por exemplo, não é algo tão complicado e ajudará a criar esta rotina.

Exercícios

Independentemente de qualquer idade ou situação, fazer exercícios regulares, faz do conjunto das regras para manter a saúde em dia, a presença de um animal, principalmente cachorros, auxiliam nesta tarefa. As vezes nem precisa sair da própria residência para fazer esta atividade, o próprio quintal de casa é um ótimo lugar! E os animais adoram!

Redução de Estresse

Idosos que possuem animais em casa, são menos estressados. Isto é comprovado cientificamente   em um estudo realizado com idosos que possuem um animal e que não possuem. O motivo desta redução de estresse ainda não foi solucionado, mas, pode ter várias razões, como a necessidade do exercício físico para ambos, ou a sensação que o idoso tem de ter um amigo para desabafar e enfrentar todos os desafios que a vida pode propor. Ou simplesmente seja a cauda abanando todos os dias quando você acorda.

Sensação de Segurança

Cachorros passam segurança, e esta sensação de que além do cuidador e da família, existe um guarda que está sempre disponível, faz com o que o idoso se sinta mais seguro. E isso acontece, mesmo que o seu grande guarda pese apenas 1 quilo.

Tudo precisa ser planejado

Ter um animal faz com que o idoso se sinta importante novamente e o animal demonstra isso de diversas maneiras. Entretanto, para que o animal seja o instrumento para o tratamento, é importante que a família discuta a ideia com o cuidador, para que juntos possam montar um plano, para que esta vantagem seja realmente uma vantagem e não mais uma situação na vida da família. Às vezes, nem é preciso que o animal more junto com o idoso, apenas algumas simples visitas já podem fazer uma grande diferença no que se refere ao bem-estar dele.
segurança-para-o-idosoAlém disso, é importante que exista empatia entre o idoso e o animal, fazendo-se necessário antes de tudo conhecer a personalidade do idoso e saber suas preferências e seus gostos.

 

A Cuidar Center Care está sempre atenta a estas situações, pois, acima de tudo, buscamos o que a própria família busca: qualidade de vida para o paciente. Mas lembre-se, antes de adotar, comprar ou receber visitas de um animal consulte seu médico a respeito disso, cada caso é um e este texto não substitui a orientação do seu médico.

Para saber mais, acompanhe as notícias da Cuidar Center Care para os idosos, familiares e profissionais de saúde aqui no blog e também no Facebook